Ejercicios terapéuticos para el paciente con dolor lumbar.
“El objetivo de esta propuesta docente es ir más allá de “dar una hoja de ejercicios estándar” a cada paciente e ir, también, más allá del “3 x 10 repeticiones”. Para ello, se realiza previamente una valoración individualizada de cada paciente, con una orientación hacia el diseño de programas de ejercicio personalizado”
Eduardo Fondevila Suárez.
Fisioterapeuta, Máster en Gestión e Investigación de la Discapacidad y la Dependencia (MSc).
Presidente de la Sociedade Galega de Fisioterapeutas (SOGAFI).
Director de ALFA FISIOTERAPIA (A Coruña).
Profesor de postgrado en diversas formaciones (internacional).
OBJETIVO GENERAL DE LA ACTIVIDAD.
1.1. Comprender la patofisiología del dolor lumbar no específico.
1.2. Aprender a realizar el diseño de programas de ejercicio terapéutico en personas con dolor lumbar no específico.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS DEL SEMINARIO.
2.1. Aprender a realizar una valoración clínica del paciente con dolor lumbar no específico orientada al diseño de programas de ejercicio terapéutico.
2.2. Aprender a realizar una progresión del programa de ejercicios en un cronograma de 8 a 12 semanas.
PROGRAMA
- Ejercicio terapéutico: principios generales.
- Dolor lumbar no específico: patofisiología y manejo clínico del paciente con una orientación hacia el ejercicio terapéutico.
- Valoración clínica del paciente con dolor lumbar no específico con una orientación hacia el ejercicio terapéutico.
3.1. Cribado de mecanosensibilidad neural y valoración neurológica básica.
3.2. Valoración funcional de la cadera: pre-requisitos de rango y fuerza.
3.3. Valoración funcional lumbopélvica: plano sagital y lateral.
3.3. Valoración funcional torácica: pre-requisitos de rango y fuerza.
3.4. Valoración del esfuerzo.
3.5. Clínimetría.
3.6. Desarrollo de un check-list de valoración de la persona con dolor lumbar no específico.
- Diseño de programas de ejercicio terapéutico. Propuesta metodológica.
- Ejercicios terapéuticos.
5.1. Movilidad de cadera.
5.2. Fuerza en cadera.
5.3. Movilidad lumbopélvica.
5.4. Control lumbopélvico.
5.5. Movilidad torácica.
5.6. Bisagra de rodilla.
5.7. Bisagra de tobillo.
5.8. Ejercicios funcionales.
- Discusión de casos. Puesta en común.
METODOLOGÍA DOCENTE.
El seminario se realiza en formato de aula con camillas, alternando contenidos teóricos con prácticas, entre las que se incluyen estudios de casos clínicos, y práctica entre los compañeros de diversas herramientas y metodologías de valoración y tratamiento. La interacción profesor-alumno es, en todo momento, horizontal y dinámica, entendiendo la formación como un foro de discusión y reflexión conjunta entre profesionales que se enfrentan a los mismos desafíos clínicos.
EVALUACIÓN.
- Evaluación de aprendizaje (nivel de conocimientos): se adjunta una prueba consistente en un examen tipo test con 25 preguntas (cuatro opciones, de las cuales sola una es válida).
DIRIGIDO A.
– Diplomados y graduados en fisioterapia, licenciados y graduados en medicina y cirugía, estudiantes del Grado de Fisioterapia y del Grado de Medicina y Cirugía.
Inversión: $600
Reserva con $100
- Banco Scotiabank cuenta en dólares a nombre de Physio Academy
CR96012300130012020097
- Banco BAC San Jose cuenta en dólares a nombre de Physio Academy
CR90010200009334093368
- Otras opciones de pago: tasa 0 a 3 y 6 meses con Credomatic
Poner su nombre y el nombre del curso en el detalle.
Enviar comprobante de pago a cfisio84@gmail.com para que su reserva quede en firme.
